1/7
Vida Health screenshot 0
Vida Health screenshot 1
Vida Health screenshot 2
Vida Health screenshot 3
Vida Health screenshot 4
Vida Health screenshot 5
Vida Health screenshot 6
Vida Health Icon

Vida Health

Vida Health
Trustable Ranking Iconਭਰੋਸੇਯੋਗ
2K+ਡਾਊਨਲੋਡ
139.5MBਆਕਾਰ
Android Version Icon10+
ਐਂਡਰਾਇਡ ਵਰਜਨ
4.73.1(12-07-2025)ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਜਨ
-
(0 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ)
Age ratingPEGI-3
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਵੇਰਵਾਸਮੀਖਿਆਵਾਂਵਰਜਨਜਾਣਕਾਰੀ
1/7

Vida Health ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਭਾਗ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਮਾਲਕਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ।


ਤਬਦੀਲੀ ਔਖੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਟੀਮ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਾਧਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, Vida ਦੇ ਕੋਚ, ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਹੈਲਥ ਕੋਚ ਚੁਣੋ ਜਿਸਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।


Vida ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ. ਫਿਰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਬਿਹਤਰ ਲੈ ਜਾਓ।


ਸਹੂਲਤ

Vida ਦੀ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪ ਨਾਲ, ਮੈਸੇਜਿੰਗ, ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਟੀਮ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ। Vida ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ ਐਪਸ ਨਾਲ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।


ਸਿੱਧ ਨਤੀਜੇ

ਵਿਡਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਔਸਤਨ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਡਾ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ 7% ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਔਸਤ A1C 1.4 ਪੁਆਇੰਟ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ 58% ਚਿੰਤਾ, 60% ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ 33% ਘਟਦਾ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 75% ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਪੜਾਅ ਤੱਕ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।


ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ ਭਾਗੀਦਾਰ

Vida ਨੂੰ Fortune 500 ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ Vida ਹੈਲਥ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।


*****************


"ਮੇਰੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੇ ਘਰ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ।"

- Kytn


"ਸਭ ਕੁਝ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ 30 ਪੌਂਡ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਸੰਨਿਆਸ ਲੈ ਲਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਡਾ ਕੋਚ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਸੀ - ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ। ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ। ਮੈਂ 40 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ।

- ਮੌਰੀਸੀਓ


“ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਾਂ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ 85 ਪੌਂਡ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹਾਂ।''

- ਲਿੰਡਸੇ


“ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 10,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸੀ। ਮੇਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨਾਜਾਂ ਨਾਲ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਊਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ।

- ਕ੍ਰਿਸ, ਨੇ 25 ਪੌਂਡ ਗੁਆ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਉੱਚਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ


“ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਜਿਮ ਜਾਣ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੁਆਰਾ ਤਾਕਤਵਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ! ”

- ਫ੍ਰੈਂਕ, 30 ਪੌਂਡ ਘੱਟ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਉਲਟ ਗਈ

Vida Health - ਵਰਜਨ 4.73.1

(12-07-2025)
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ?We make regular updates to improve your app experience based on your feedback. Email us at support@vida.com with any feedback or requests!— Minor UI improvements and bug fixes

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਂ ਰੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਪਾਓਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

Vida Health - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 4.73.1ਪੈਕੇਜ: com.vida.healthcoach
ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: 10+ (Android10)
ਡਿਵੈਲਪਰ:Vida Healthਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ:https://www.vida.com/privacyਅਧਿਕਾਰ:32
ਨਾਮ: Vida Healthਆਕਾਰ: 139.5 MBਡਾਊਨਲੋਡ: 53ਵਰਜਨ : 4.73.1ਰਿਲੀਜ਼ ਤਾਰੀਖ: 2025-07-12 08:23:32ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ: SMALLਸਮਰਥਿਤ ਸੀਪੀਯੂ:
ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.vida.healthcoachਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 85:07:1A:CD:77:43:35:2C:D6:23:71:3D:48:3A:5D:D3:9B:A8:53:BBਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Androidਸੰਗਠਨ (O): Google Inc.ਸਥਾਨਕ (L): Mountain Viewਦੇਸ਼ (C): USਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): Californiaਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.vida.healthcoachਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: 85:07:1A:CD:77:43:35:2C:D6:23:71:3D:48:3A:5D:D3:9B:A8:53:BBਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Androidਸੰਗਠਨ (O): Google Inc.ਸਥਾਨਕ (L): Mountain Viewਦੇਸ਼ (C): USਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): California

Vida Health ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

4.73.1Trust Icon Versions
12/7/2025
53 ਡਾਊਨਲੋਡ130 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ

4.73.0Trust Icon Versions
8/7/2025
53 ਡਾਊਨਲੋਡ127 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
4.72.0Trust Icon Versions
10/6/2025
53 ਡਾਊਨਲੋਡ128.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
4.71.1Trust Icon Versions
28/5/2025
53 ਡਾਊਨਲੋਡ128.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
4.16.0Trust Icon Versions
27/1/2023
53 ਡਾਊਨਲੋਡ43 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
1.8.11Trust Icon Versions
4/7/2017
53 ਡਾਊਨਲੋਡ21.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
appcoins-gift
Bonus GamesWin even more rewards!
ਹੋਰ
Escape Room Game Beyond Life
Escape Room Game Beyond Life icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Age of Warpath: Global Warzone
Age of Warpath: Global Warzone icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Scary Stranger 3D
Scary Stranger 3D icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
TotAL RPG - Classic style ARPG
TotAL RPG - Classic style ARPG icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Tile Match-Brain Puzzle Games
Tile Match-Brain Puzzle Games icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Legend of Mushroom
Legend of Mushroom icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Guns of Glory: Lost Island
Guns of Glory: Lost Island icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Christmas Tile: Match 3 Puzzle
Christmas Tile: Match 3 Puzzle icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Klondike Adventures: Farm Game
Klondike Adventures: Farm Game icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Real Highway Car Racing Game
Real Highway Car Racing Game icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Ensemble Stars Music
Ensemble Stars Music icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...